Calcula tu Índice del Esfuerzo en la Feria Expodeporte del Maratón

El Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas (IVIE) y la Fundación Trinidad Alfonso han creado el Índice del Esfuerzo (é), una nueva medida para saber qué nivel de esfuerzo físico dedica un corredor cuando corre. Se trata del primer valor numérico que representa objetivamente este dato, una vez obtenido el resultado de una ecuación matemática en la que las variables son la distancia recorrida en kilómetros, los años que tienes, los años que llevas entrenando y el tiempo del entrenamiento.

Toda la información el Índice del esfuerzo se puede consultar en la propia página web del proyecto IndiceDelEsfuerzo, y estará insertada también en esta web.

Este Índice del Esfuerzo, que ya está disponible y accesible en las páginas webs, podrá probarse en la propia Feria de Expodeporte del Maratón Valencia Trinidad Alfonso, en el stand de Valencia Ciudad del Running. Allí habrá una serie de ordenadores y tabletas a disposición de los visitantes de la Feria para poder probarla y conocerla mejor.

El Índice del Esfuerzo, que se representa de forma númerica del 1 al 100, es una nueva herramienta para motivar al corredor y marcar su progresión. Además, se permitirá conocer el índice de los demás corredores, saber el promedio de las carreras que se realiza el usuario, superar a sus amigos, compararse con otros y superar sus propias metas entreno a entreno.